Minimalizm

Gün içinde durmadan seçenek bombardımanına tutuluyoruz. Uyanır uyanmaz başlıyor hatta bu durum. En belirgin şekilde kıyafet dolabımızı açtığımızda hissediyoruz. “Acaba bugün hangi renk gömlek giysem? Beyaz mı siyah mı? Acaba bugün nasıl bir program olacaktı ki?” Sonra çıkıyoruz evden otobüsle…

Kaygı ile Başa Çıkma

Kaygılı ve endişeli biriyseniz, gelecekte başınıza gelmesi muhtemel olumsuz olayları düşünerek şu an yaşayabileceğiniz güzellikleri kaçırırsınız. Bu yazıda size, elinizdeki zamanı kaybettiren, yaşam kalitenizi düşüren kaygı ile başa çıkma yöntemlerinden bahsedeceğiz. Farkında olmadan zihnimizde bir sürü çöp biriktiriyoruz. Bu çöpler…

Bilgi Nedir?

Sizler için Bilgi Nedir? sorusu hakkında bilgi edinmeye çalışıyordum. Çokta güzel bilgiler edindim ve sadece internetten değil. Çağımızda bilginin kıymeti güç ve para ile ölçülüyor. Herkes para kazandıran bilginin peşinde koşuyor. İnsanlar, öyle bir bilgi yoksa onu kendisi icat ediyor….

Sadelik

Şehzadeye sormuşlar: “İnsan nedir?” Şöyle cevap vermiş: “Birkaç damla kan, bin bir endişe.” Çağın anlam ve önemine çok uygun bir tanım. Her yanımız endişe ile kaplı çünkü. En büyük endişemiz ise daha çok gösteriş üzerine. Her sabah bir telaş ile…

Zaman Yönetimi

Daha fazla zamanınız olursa daha fazla şey yapabileceğinizi ama bir türlü zamanı yetiştiremediğinizi düşündünüz mü? Eğer sizde bunu sık sık düşünenlerdenseniz zamanını iyi yönetemeyenlerdensiniz demektir. Zaman Yönetimi başlığı altında en değerli hazinemiz olan zamanı daha iyi nasıl yönetebilirsiniz, bundan bahsedeceğiz….

Değişimin Formülü

Beyninizin ne kadar harika yaratılmış olduğundan bahsetmeyeceğim. Lakin Değişimin Formülü başlığı altında birazdan anlatacaklarım kafanızın içinde taşıdığınız şeyi, hayatınız ve sağlığınız için daha iyi kullanmanız için yardımcı olacak. Öğrenmek, ilişkilendirmeyle meydana gelir. Mesela yeni öğrendiğiniz bir yabancı kelimeyi, zihninizde bir…

Başa Dön