Mastürbasyon Zararlı mı Faydalı mı?

Size en eski zamanlardan 17, 18. yüzyıllara kadar gelip sonrasında faydalı mı zararlı mı, günde ne kadar yapılmalı, performansı arttırır mı gibi bütün soruların cevabını veren harika bir kaynak hazırladık. Sonunda güzel bir bilgiye sahip olacaksınız. Lütfen itina ile okuyunuz. Hazırsanız Mastürbasyon Zararlı mı Faydalı mı? adlı konumuza başlıyorum.

Latince Manus-turbare, yani elle rahat etmek anlamına geliyor. Eğer biz bu elimizle uyuyan bir şeyleri uyandırıyorsak buna mastürbasyon ismini veriyoruz yüzyıllardır.

Bizde 31 çekmek deniyor. El arabasına binmek, çavuşu tokatlamak, elizabet, bünyeye hal hatır sormak, arşiv sıvazlamak, tombala, tek atmak… Genelde hep erkek odaklı terimler. İngilizcede de böyle. Nedeni tabii ki ataerkil bir toplumun dünyaya son birkaç bin senedir hakim olması. Asıl tabii ki 31 diyoruz. Peki neden?

31 çekmek nereden geliyor?

Osmanlı zamanında ulu orta böyle şeylerden bahsetmemek için kibarca istimna etmek ya da halk arasında “el çekmek” olarak adlandırdıkları mastürbasyon için bir şifreli muhabbet aramışlar ve “e” ve “l” harflerinin alfabede kaçıncı sıraya denk geldiklerine bakmışlar. e-elif, l-lam yani “e” 1. harfe, “l” ise 30.harfe tekabül ediyor. dolayısıyla da bu iki harfin alfabedeki yerinin toplamından 31’i elde etmişler ve mastürbasyonun adı bu şekilde kalmış. bu şifreleme yöntemine ebced hesabı denir ve harflerin belirli sayılara denk geldiği bir şifreleme yöntemidir.

Neden mastürbasyon yapıyoruz?

Bunu Kinsey Enstitüsü araştırmasında insanlara sorduklarında şöyle cevaplar alıyorlar: rahatlamak için, uyumak için, iyi hissettirdiği için diye cevaplamışlar.

Ne zamandan beri yapılıyor?

Dünya mastürbasyon kavramına tarih boyunca nasıl yaklaşılmış? Berkeley Üniversitesi tarih profesörü Thomas W Laqueur tarafından yazılan A Cultural History of Masturbation kitabında anlatıyor. 1700’lerden önce mastürbasyonun hiçbir ayıbı yok. Kimsenin umrunda değil. 1700’lerle birlikte mastürbasyon yapmak bir kişisel kirlenme ve kendini sabote etme eylemi olarak görülüyor. Nedeni insanın kendini var oluşu boyunca disiplin altına alarak eğitme alışkanlığı. Nefsini köreltmek, cinsel dürtüleri bastırmak hep bir hayvandan insana ulaşma, hakikate ulaşma yolu olarak görülmüş.

Rousseau ve Kant da üstüne pek çok şey söylemiş olsa da tabii ki Freud bu konuda sözcülük yapmış. Freud’a göre mastürbasyon kişinin mastürbasyon yapmasının sebebini narsistlik, psikozlar, suçluluk duygusu, çocuk yaştaki cinsel dürtülerin taklidi, takıntı ve hatta histerik kusma olarak tanımlamış. Neyse en azından kör yapar filan dememiş. 1940-50’ler ararsında Masters and Johnson’s Human Sexual Response Kinsey Enstitüsü raporunda mastürbasyonun yetişkin insanların ortak alanı olduğu söyleniyor. Yani post-freudyen dönemde mastürbasyon bir hastalık yerine bir tedavi olarak tanımlanmaya başlıyor.

Faydalı mı yoksa zararlı mı?

Kanıtlanmış pek çok faydası var. Stresi azaltıyor, rahatlamayı sağlıyor, psikolojik olarak faydaları var, hormonel faydaları var, baş ağrısına bile iyi geldiği araştırmalarla ortaya çıkarılmış. Tabii ki seks de aynı faydaları içeriyor. Zaten mastürbasyon da seksin bir çeşit simülasyonu.

Neden mastürbasyon bağımlısı oluruz?

Bunun da uzmanlarca pek çok farklı nedeni ama benzer bir rotası var. Nedenler çocukluktan getirilen travmalar, mastürbasyonu hayattaki zorluk ve stresten bir kaçış eylemi olarak görme eğilimi, yasak olmasını verdiği merak hissi ve buna bağlı olarak mastürbasyonun yasaklayan aileye karşı bir cezalandırma olarak görülmesi…

Post coital disphoria’yla karıştırmayın ama. Mastürbasyon ya da orgazm sonrası anksiyete, ağlama gibi durumlar için kullanılan bir terim. Halk arasında post sex blues adı veriliyor.

Mastürbasyonu bırakmak performansını artırır mı?

Biliyorsunuz No-fap gibi akımlar var. Özellikle 13-20 yaş arası gençlerde mastürbasyon bir engel, bir kişisel sabotaj olarak görülüyor. O insanın kendisiyle ilgili. Dediğim gibi bağımlılığın her türlüsü kötü. Pizzaya da bağımlı olsanız sağlığınız kötüye gider mastürbasyona da… Spora bile bağımlı olsanız sağlığınızı bir süre sonra olumsuz etkiler. Kesinlikle böyle bir data yok.

Performans, mastürbasyonu bırakınca değil, kafanın içerisindeki yüklerden kurtulunca artar. Yani mastürbasyonu bıraktınız diye birden Johnny Sins’e dönüşmeyeceksiniz. Burada sorun Jonny Sins’in temsil ettiği sektörde; yani asıl sorun pornonun gerçek sanılıyor olmasında.

Dostlar, porno bize o kadar çok yanlış şeyi doğruymuş gibi gösteriyor ki biz bunların içerisinde kaybolup zararlarını görmeye başlıyoruz; Porno da sadece kadınlar oral seks yapar, herkes her an sekse hazırdır, insanların penis boyları ortalama 20 santimdir, herkes her an bakımlıdır ve kesinlikle seksten herkes her an zevk alır.

Bunların hepsi koca bir balon. Patladığı zamanda biz işte başka şeyleri patlatmaya gidiyoruz kendi iç dünyamızda.

Yani hepsinin özeti; eğer suçluluk duygusu ile bunu yapmazsanız, size yanlış öğretilen şeyleri doğruymuş gibi kabul edip sonrasında hayal kırıklıkları ile boğuşmazsanız, üzerinize yüklediğiniz duygulardan arınırsanız, mastürbasyon yapsanızda yapmasanızda mutlu olursunuz.

Mastürbasyon Zararlı mı Faydalı mı? adlı yazımızın sonuna geldik. Bir sonraki yazıya kadar esenle kalın.